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L'apnée du sommeil, c'est quoi ?

L'apnée du sommeil, c'est quoi ?

L’apnée du sommeil : conclusion

L’apnée du sommeil est trop souvent ignorée de ceux qui en souffrent et peut leur gâcher la vie par une fatigue diurne persistante et même aggraver les risques de développer une maladie cardio-vasculaire.

Si vous vous réveillez fatigué tous les matins ou presque, si vous devez lutter pour rester éveillé après quelques minutes de conduite de votre voiture, si votre compagne ou compagnon se plaint de vos ronflements nocturnes, il est grand temps de faire un test d’apnée du sommeil chez votre médecin !

Warum man schnarcht: Ursachen für einen hohen Geräuschpegel beim Schlafen

Warum man schnarcht: Ursachen für einen hohen Geräuschpegel beim Schlafen
Weltweit leiden zahlreiche Menschen unter dem lästigen Lärm in der Nacht – dem Schnarchen. Dabei sind rund 30 Prozent der Erwachsenen in Deutschland aktive Schnarcher. Meist bekommen die Betroffenen jedoch selbst nicht viel davon mit, während sie schlafen. Ihre Partner dafür umso mehr. Doch warum schnarcht man überhaupt? 

Was hilft gegen lästiges Schnarchen?

Was hilft gegen lästiges Schnarchen?
Für viele Menschen ist das Schnarchen zur Gewohnheit geworden. Etwa ein Drittel der Bevölkerung schnarcht, darunter deutlich mehr Männer als Frauen. Zudem kann ein lautes Schnarchen ein großer Störfaktor für den Bettnachbarn sein. Im schlimmsten Fall führt dies sogar zu Schlafstörungen. Das kann schwerwiegende Folgen haben...
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